VUOSIEN VOIMA

Luentoja, työpajoja, yksilövalmennusta ja Age Curious -podcast

Me kaikki vanhenemme, joka päivä, mutta harva meistä on miettinyt, mitä se oikeasti tarkoittaa.

Tutkimukset osoittavat, että se, miten suhtaudumme ikääntymiseen, vaikuttaa meihin enemmän kuin osaisimme ajatella. Myönteisesti ikääntymiseen suhtautuvat elävät jopa 7,5 vuotta pidempään, ja positiivinen asenne on yhteydessä myös parempaan sydänterveyteen, matalampaan verenpaineeseen ja pienentyneeseen dementian riskiin. Tämä koskee kaikkia aikuisia, jo 30-vuotiaana asenteella on merkitystä.

Minua kiinnostaa, mitä tapahtuu kun alamme puhua iästä ja vanhenemisesta ilman pelkoa, avoimesti ja toiveikkaasti yhdessä yli ikärajojen.

Olen Mirja, sosiaaligerontologiaan erikoistunut YTM ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti.

Tervetuloa verkkosivuilleni!

Ikäpositiivisuusluennot ja työpajat

Luentoni ja työpajat tarjoavat uusia näkökulmia ikään ja vanhenemiseen. Ne herättävät ajatuksia ja rohkaisevat tarkastelemaan omia ja yhteisön ikäasenteita.

Tilaisuudet sopivat esimerkiksi järjestöille, opiskelijoille ja työyhteisöille.

luennot ja TYÖPAJAT